Главная » ПИТАНИЕ (страница 6)

ПИТАНИЕ

Как организовать идеальный пикник

Пока МЧС не прислало очередное уведомление, что нам всем нужно спрятаться в подвал и накрыться одеялом, мы должны успеть выйти из дома и добежать до ближайшей поляны. Просто следуй советам Татьяны Кузнецовой, директора компании по организации праздников «Артфиес».

Читать далее »

Полезные крупы, о которых вы не знали

Несмотря на то, что на полках наших современных магазинов имеется довольно широкий ассортимент круп, большинство людей ограничивается списком "гречка-рис-овсянка" Каша – это блюдо нашего детства. У современного человека слово «каша» ассоциируется с рисом,

Читать далее »

Основные правила похудения для мужчин

Многих интересует вопрос: «Что делать, чтобы сбросить лишний вес?». Ответ однозначный – диета и физические нагрузки Многие мужчины считают, что выступающий и пухлый живот, в сочетании с двойным подбородком, вовсе не недостаток, а признак зрелости и стабильных семейных

Читать далее »

Какие приготовленные блюда нельзя разогревать дважды?

Существует ряд готовых к употреблению блюд, которые не рекомендуется разогревать. В первую очередь, это касается продуктов, которые содержат высокий уровень белка Агентство пищевых стандартов Великобритании предлагает тебе задуматься, прежде чем поставить

Читать далее »

В каких продуктах содержится клетчатка?

Содержится волокнистая клетчатка преимущественно в продуктах питания растительного вида, в которых небольшое количество сахара. «Работает» этот элемент на пользу организма, объединяясь с иными питательными компонентами Ты неоднократно и наверняка наслышан о

Читать далее »

Топ-10 продуктов, полезных для сердца и сосудов

Поддерживать в норме сердечно-сосудистую систему довольно просто. Для этого нужно воздержаться от вредных привычек, не забывать о физической активности и, конечно же, правильно питаться. Именно эти 10 полезных продуктоы для сосудов и сердца Сердце и сосуды –

Читать далее »

Как понимать язык сомелье

Когда сомелье начинает описывать вкус и аромат вина, кажется, будто он по ошибке пытается передать шифровку не тому человеку. Чтобы ты не впал в растерянность от всей этой полнотелости и танинности, Алексей Большаков, ведущий эксперт-сомелье компании Eurowine, составил для

Читать далее »

6 мужских способов открыть пиво

Открывашки придумали слабаки! Пиво принесет больше удовольствия, если откупорить бутылку эффектно. Открыть пиво с помощью другого пива Всегда покупай минимум две бутылки, и проблем с открыванием не будет. А пиво, которым открывал первую бутылку, откупорь одним

Читать далее »

Польза граната. Как выбрать и правильно очистить гранат?

Гранат содержит большое количество кислот, сахар, клетчатку, танин, минеральные вещества и микроэлементы: калий, натрий, кальций, марганец, магний и железо, также этот фрукт достаточно богат витамином С, который укрепляет иммунную систему Помимо того, что зерна граната

Читать далее »

Как выбрать ресторан по рейтингу

Зайти в чужом городе в случайный ресторан — верный путь к позавчерашнему салату и стейку прожарки bad done. Как избежать разочарования с помощью ресторанных рейтингов и разобраться во всех этих мишленовских звездах, рассказала Виктория Шомова из Ulysse Travel Club. Le Guide Rouge de Michelin

Читать далее »

Последний день пампушек: о чем нам врали диетологи

Многие вещи, когда ты вырастаешь, оказываются сказками. Дед Мороз, выборы, зубная фея, здоровое питание… Да-да, последние несколько лет мир диетологии потрясают скандалы и разоблачения. Выяснилось, что нам все эти годы подло врали. Если бы ты, дорогой читатель, знал,

Читать далее »

О пользе чеснока для мужского здоровья и не только

Уже давно установлено, что чеснок – сильнейший афродизиак. Именно этот огородный лекарь помогает в восстановлении половой функции мужчин, увеличивая эректильные способности и нормализуя потенцию Практически все знают о пользе чеснока, хотя, в основном, вспоминают о

Читать далее »

ТОП-5 вариантов приготовления идеальной окрошки

Для тех, кто еще не готов распрощаться с летом, MEN’s LIFE подготовил 5 рецептов вкусной окрошки, которая точно приведет в восторг самых капризных ценителей домашней кухни Холодная окрошка — одно из самых популярных блюд летнего сезона, ведь освежает оно не хуже, чем бокал

Читать далее »